Какие ингаляции полезны при насморке, а какие нет?

Всем известна шутка о том, что нелеченый насморк проходит за неделю, а леченый – за 7 дней. Хотя насморк, или ринит, это защитная реакция организма на внедрение возбудителей респираторных заболеваний, аллергенов или инородных тел, его можно и нужно лечить.

Большой популярностью пользуются ингаляции при насморке – простой метод, доступный всем без исключения. Несмотря на видимую простоту, такое лечение требует точного соблюдения правил и учета всех нюансов проведения ингаляции.

О пользе ингаляций при насморке

Существует несколько видов ингаляций – сухие, паровые, влажные, масляные и ультразвуковые методы введения в носовую полость лекарственных средств.

Польза от использования ингаляций при насморке:

• Обладает мягким воздействием;
• Облегчает носовое дыхание;
• Уменьшает обильное выделение слизи;
• Процедура доступна и легко осуществима;
• Паровые ингаляции увлажняют пересушенную слизистую носа;
• Метод не имеет побочных эффектов, не оказывает системного влияния на организм.

Не рекомендуется проводить процедуру при высокой температуре тела (выше 37,5°), при наличии гнойного процесса в верхних дыхательных путях, а так же ран и других повреждений в носовой полости.

Какая ингаляция будет полезна при насморке?

Увлажнение носоглотки, облегчение дыхания, отхождение слизи – все эти ценные свойства ингаляций проявятся в полной мере, если соблюдать следующие правила:

• Не следует проводить процедуру на пустой желудок или сразу же после еды;
• Паровой ингалятор или емкость, которая используется для ингаляций, должны надежно стоять на столе, далеко от его края;
• При лечении ребенка нужно контролировать его движения, предохраняя приспособление от опрокидывания;
• Длительность процедуры – 7-15 минут для взрослого человека, 5 минут – для ребенка;
• После ингаляции в течение 30-40 минут нельзя принимать пищу, курить, пить любые напитки, выходить на прогулку;
• Слишком глубокие вдохи могут вызвать головокружение и тошноту, дыхание должно быть спокойным и размеренным.

Сухие ингаляции, не требующие растворения лекарства в жидкости, транспортируют в дыхательные пути эфирные масла, фитонциды. В этих целях используют разрезанный лук, чеснок, цитрусовые. Испарения обеззараживают воздух от вирусов, применяются для профилактики насморка.

Если применять ингалятор для проведения лечения одновременно при кашле и насморке, универсального действия от процедуры ждать не стоит. Крупные частицы взвеси лекарственного средства (размером 8-10 мкм) оседают в носовой полости, но не в состоянии достичь бронхов и легких.

В противовес им, мелкодисперсный аэрозоль с частицами взвеси размером до 5 мкм проникает прямиком в нижние дыхательные пути, не задерживаясь в носу. Иными словами ингаляция лечит либо кашель, либо насморк. При этом то, что вы будете лечить, зависит от типа устройства.

Почему нельзя использовать небулайзер для лечения насморка?

Многие дети не хотят принимать лекарства, переносить закапывание капель внос, им сложно провести тепловые процедуры. Многие мамы стремятся использовать небулайзер, чтобы сделать ингаляции при насморке ребенку, начиная с раннего возраста. Такое использование прибора опасно не только для здоровья, но и для жизни ребенка.

Небулайзер предназначен для сверхмалого дисперсного распыления лекарственных растворов. Мельчайшие капли оседают в легких, бронхах и трахее, но на слизистой оболочек носа они не в состоянии задержаться из-за своего размера.

Помимо того, что применение небулайзера бесполезно для лечения насморка, попадание в легкие и бронхи не предназначенных для их лечения препаратов может привести к непредсказуемым последствиям.

Особенно опасно, если в нижних дыхательных путях окажется взвесь эфирных масел. Их раздробленные частицы нарушают газообмен в слизистых оболочках, вызывая их отек и удушье у ребенка. Поэтому использование в небулайзере любого эфирного масла в качестве лекарства для ингаляций строго запрещено.

С чем можно делать ингаляции при насморке?

Для проведения этих процедур целесообразно использовать паровой ингалятор. Создаваемые им крупные капли раствора останутся в носовой полости и окажут свое целебное действие.

Если нет возможности приобрести прибор, пользуются емкостью, в которой находится раствор для проведения ингаляций от насморка. Для лечения используют целебные травы, эфирные масла, соль, соду.

Рецепты лекарственных растворов:

Первое.

Десять капель пихтового масла или масла эвкалипта добавляют в 0,5 литра горячей воды.

Второе.

Три чайные ложки соды растворяют в литре кипятка, применяют для смягчения слизистой носа и выведения густой слизи.

Третье.

Залить кипятком сухую траву мяты, лист эвкалипта, сосновые почки, цветы ромашки, слегка остудить, дышать над паром.

Четвертое.

Вымочить в горячей воде хвою ели или сосны в течение нескольких часов, нагреть до появления пара, использовать в лечебных целях.

Как дышать над отварной картошкой при насморке?

Этот метод лечения ринита – своеобразная «классика жанра», процедура, применяемая не так давно практически в каждой семье. Скептики считают пользу вдыхания паров от сваренной картошки равноценной пользе от вдыхания горячих испарений обычного кипятка.

Приверженцы метода утверждают, что пары горячего картофеля содержат такие биологически активные вещества, как дипропиленгликоль, тетрадекан и этиловый спирт. Оседая на стенках носоглотки, эти соединения стимулируют обменные процессы и отхождение слизи, снимают отечность.

Что нужно учесть, чтобы ингаляция с использованием картофеля принесла только пользу:

• Клубни не стоит переваривать, они должны иметь среднюю величину и, если возможно, одинаковый размер;
• Обжигающий пар не полезен, он вызывает ожоги слизистой, поэтому лучше немного остудить вареный картофель;
• При повышении или понижении артериального давления эта процедура не проводится;
• Выполняя ингаляцию, нужно укрыть голову и емкость с картофелем плотной тканью, оставив небольшой вход для поступления воздуха.

Для продления времени теплового воздействия под емкость подкладывают одеяло или сложенное в несколько слоев полотенце.

Как проводится ингаляция от насморка из отварного картофеля в домашних условиях:

Первое.

Картофель в течение 20-25 минут отваривают «в мундире», то есть, не очищая его от кожуры.

Второе.

Отварные клубни разминают вилкой для увеличения количества пара.

Третье.

Кастрюлю оборачивают плотной тканью, больной наклоняется над ней и накрывается с головой пледом.

Четвертое.

В течение 5-7 минут вдыхают теплый воздух, исходящий от вареного картофеля.

Если при варке добавить в воду с картофелем чайную ложку соды полученное средство используется, как ингаляция для лечения детей от кашля и насморка в течение 4-5 минут.

При лечении ринита при помощи ингаляций существует серьезный риск набухания слизи, скопившейся в полости носа, и частичной закупорки среднего уха. Такое осложнение может привести к развитию отита, поэтому к проведению подобной процедуры нужно отнестись ответственно.

Если после нескольких ингаляций в течение 3-4 суток не наблюдается положительной динамики, следует получить консультацию терапевта или отоларинголога.